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- 6月 13, 2025
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フィギュア スケート 何 歳 から始めるべき？初心者向けの年齢とトレーニングのポイント
フィギュア スケート 何 歳 から始めるべきかは、多くの初心者にとって重要な疑問です。一般的には、4歳から6歳が最適とされています。この年齢帯では、基本的なバランス感覚や運動能力を養うことができ、楽しみながらスケートを学ぶことが可能です。トレーニングのポイントとしては、楽しい環境を提供し、基礎技術をしっかりと身につけることが大切です。また、定期的な練習と適切な指